Wafel Buah Camilan Rendah Gula Pas untuk Anak, Bikin Yuk
ANAK-ANAK umumnya doyan menyantap camilan yang memiliki cita rasa manis. Tapi Anda juga harus mengontrol kadar gula yang masuk ke dalam tubuh anak. Nah salah satunya dengan membuat sendiri camilan anak di rumah.
Dengan membuat sendiri camilan, Anda bisa menakar gula yang hendak ditambahkan pada makanan. Selain itu, sebagai pengganti manis gula, Anda bisa menggunakan sari buah.
Bahan-bahan:
250 g tepung gandum
2 butir telur
250 ml susu
2 g ragi
50 ml air
150 g mentega, lelehkan
1/2 sdt garam
60 g gula
Bahan topping:
Buah naga merah
Mangga
Kiwi
Madu atau sirup maple
Cara membuat:
1. Waffle: Campur susu hangat, ragi dan gula. Biarkan selama 10 menit hingga ragi aktif. Masukkan tepung, air, mentega cair, telur, garam dan campuran susu kedalam food processor hingga tercampur merata.
2. Pindahkan ke dalam mangkuk kaca lalu tutup dan istirahatkan selama 1-1½ jam. Panaskan cetakan waffle, olesi dengan sedikit mentega lalu ambil adonan waffle sekitar 1 scoop. Cetak hingga waffle berwarna kuning kecokelatan.
2. Potong semua buah sesuai selera. Susun di atas Waffle dan tuang madu atau sirup maple. Waffle buah siap disajikan.
0 Response to "Wafel Buah Camilan Rendah Gula Pas untuk Anak, Bikin Yuk"
Post a Comment